Categorie: Sanatate

Fiecare dintre noi are un mod specific de a se pregăti de somn. Unii preferă să poarte cele mai confortabile pijamale, alții preferă să doarmă doar în lenjerie întimă sau pur și simplu să nu poarte haine deloc. Recent, câțiva medici au vorbit pe TikTok despre motivul pentru care este bine să dormi cu șosete în picioare, explicațiile lor devenind virale. Cel mai probabil, persoanele care obișnuiesc să doarmă cu șosete în picioare s-au lovit de întrebarea celor din jur …

Efecte secundare ale pilulei contraceptive – tu le cunoști? Durerile de cap, greața, apetitul sexual scăzut și creșterea în greutatea sunt doar câteva dintre ele. Pilula contraceptivă este folosită de multe femei. Dar trebuie să mergi la medic înainte să iei anticoncepţionale. Pot avea efecte secundare! Pilula reprezintă o formă de contracepţie hormonală ce poate fi, în principiu, de două tipuri: pilula contraceptivă ce conţine estrogen şi cea care conţine progesteron. Pe lângă acestea, există şi pilulele combinate ce conţin atât estrogen, …

Apa de la robinet nu este tocmai cea mai „gustoasă”, cel puțin în opinia mea. Gustul și mirosul de clor, culoarea dubioasă a apei de la robinet, țevile vechi și pline de rugină, toate m-au îndepărtat de această sursă de apă potabilă. Cred că sunt vreo 15 ani de când folosesc apa de la robinet doar pentru spălat vase și alimente. Ce-i drept, nici n-am investit în filtre și alte nebunii. În schimb, am cheltuit zilnic 3 lei pe necesara …

Fumatul îți distruge stomacul, ficatul, plămânii, dinții, iar lista poate continua la nesfârșit. Vezi ce efecte nocive are fumatul asupra sistemului digestiv. Fumatul îți distruge stomacul și ficatul. Nu doar plămânii au de suferit din cauza fumatului. După cum am văzut, fumatul poate avea efecte devastatoare atât asupra danturii, cât şi în ceea ce priveşte sănătatea pielii. Însă şi durerile de stomac sunt un semn că ţigările şi-au pus amprenta asupra sănătăţii tale. Substanţele toxice inhalate din fumul de ţigară perturbă modul …

Dacă ai gaze la stomac, cel mai bine mergi la toaletă și rezolvi „problema”. Dar ce faci în cazul în care nici măcar defecația nu ajută? Atunci… lași gazele intestinale să-și facă treaba. Da, e jenant, mai ales dacă te prinde năpasta într-un loc aglomerat. Nu spune nimeni că trebuie să le dai drumul în tramvai sau lângă colegul de serviciu. Poți să te retragi într-un loc mai puțin populat și să scapi de disconfortul abdominal. În caz contrar, dacă …

10 tipuri de ceaiuri pentru constipație și balonare. Consumă-le după mesele copioase și vei evita disconfortul digestiv. După o masă copioasă, o digestie defectuoasă – nu e obligatoriu să se întâmple așa! Dacă ții la îndemână aceste ceaiuri pentru constipație și balonare, poți evita neplăcerile. Lichidele calde, în cazul de față ceaiurile, sunt excelente pentru stimularea tranzitului intestinal și înmuierea scaunelor, care vor fi eliminate mai ușor. Plus că plantele sunt renumite pentru efectele lor digestive benefice. Adio, crampe, balonare și constipație! …